Testy należące do użytkownika: VIII LO

• Indeks sprawności fizycznej dla mężczyzn 16 - 18 lat - Indeks sprawności fizycznej, którego autorem jest dr Krzysztof Zuchora z warszawskiej AWF, jest pomyślany tak, aby każdy mógł ocenić indywidualny poziom sprawności fizycznej. Ćwiczenia wybrano tak, aby mogły być wykonane w każdych warunkach i przez wszystkich. Pytania odpowiadają poszczegulnym zdolnością kondycyjnym podlegającym ocenie.Wykonaj je poprawnie wdg opisu i zaznacz swój wynik test podliczy osiągnięcia , i dowiesz się jaki jesteś sprawny .WIEK 16-18 LAT OCENA minimalna 6 pkt dostateczna 12 pkt dobra 18 pkt bardzo dobra 23 pkt wysoka 28 pkt wybitna 33 pkt